痛苦+反省=进步 摘自《原则》
悟：正常人都避免不了痛苦，尤其是我们兴致勃勃的新建了个减肥目标，还没等执行几天呢，就退缩了。人生苦短活着不容易，明天重新开始吧，一次次一天天一年年，那种失败本身带给我们的痛苦感，使我们一次次不敢面对，随着时间的推移我们淡忘了那种痛苦的感觉。也就是老人常说的“好了伤疤忘了疼”
当我们试着做一次复盘时，我们会发现很多失败原因，都是因为我们没有动力去发现问题，更多的时候，都在为了解决问题而解决问题。这个世界上最难的不是如何解决问题，而是从复杂的事物中如何发现问题 。我们之所以失败后感到痛苦，就是因为我们把大把的时间用在解决现象级问题，压根就没有通过反省去找寻什么才是真问题。
一个人阶段性的成功就是在受挫中反省，反省中寻找问题，从而找到真问题，分析真问题，解决真问题。这样才是真正意义上的进步。
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